沙溢儿子减重引热议，小鱼儿晚餐曝光，网友直呼太难瘦

说起沙溢，那可真得感慨一句：岁月是把整容刀！

想当初，也是个奶油小生，如今呢？

嗯，是个有魅力的成熟大叔！

听说他为了甩掉油腻，硬生生一年减了36斤，这毅力，respect！

果然啊，一胖毁所有，这话真不是说着玩的。

他家俩儿子，基因这东西，不得不服，体型都属于壮实型的。

特别是那几年，大家都“家里蹲”，运动量直线下降，俩娃也是肉眼可见地圆润起来。

大儿子安吉现在已经是个大小伙子了，也知道爱美了，开始健身减肥，据说已经初具“东北宋仲基”的雏形了。

咱就是说，期待值拉满！

小儿子小鱼儿，那体重也是蹭蹭往上涨，目测怎么也得有个一百斤了。

对于一个11岁的孩子来说，这确实有点超标了。

为了让小鱼儿也能管住嘴、迈开腿，他妈妈胡可也是煞费苦心，直接来了个“分头行动”。

自己带着大儿子去杭州玩，还美滋滋地吃了海鲜大餐。

你品，你细品，这操作，绝对是故意的！

这不，没有对比就没有伤害嘛！

当安吉在杭州享受美食的时候，可怜的小鱼儿只能在厦门跟老爸一起吃那所谓的“减脂晚餐”。

说白了，沙溢这次是铁了心要帮儿子减重了。

你想啊，一个11岁的小男孩，现在不控制，等到了青春期，那饭量，啧啧啧，简直不敢想象！

到时候，想减都难了。

让小鱼儿减肥，不仅仅是为了好看，更重要的是为了健康。

太胖了，对身体肯定不好。

而且，我猜小鱼儿平时肯定特爱吃面食之类的东西。

说起这减脂餐，沙溢也是挺用心的，给儿子准备得还挺丰盛。

半个地瓜，算是主食了。

然后还有三盘菜，西红柿炒蛋、西兰花，还有莴笋炒牛肉。

咋说呢，感觉稍微有点多了！

你仔细想想，一个11岁的孩子，吃这么多菜，再加上地瓜，肯定撑得慌。

这哪里是减肥，分明是喂猪嘛！

而且，小鱼儿那表情，简直就是生无可恋，一看就不想吃这些东西。

哈哈哈，也太真实了吧！

估计也就是碍于老爸老妈的面子，才勉强往下咽。

这孩子，也太可爱了。

对了，你们有没有注意到，小鱼儿还是个左撇子！

就他那圆嘟嘟的小脸，还有那粗壮的小手指，一看就是伙食特别好的那种。

再说说这晚餐时间，晚上六点吃这些“减脂餐”，我觉得效果可能不太明显。

真要减的话，其实简单点更好，一个馒头搭配一道蔬菜，足矣。

站在沙溢的角度想想，当父母的，谁忍心让孩子吃那么少啊？

估计也是怕孩子饿着，才弄了这么多。

俗话说得好，“若想小儿安，需得三分饥与寒”。

吃饭吃到七分饱，才是对身体最好的。

只能说，可怜天下父母心啊！

为了孩子，真是操碎了心。

减肥这事儿，急不得。

得慢慢来，循序渐进。

要不然，孩子容易产生抵触情绪，反而适得其反。

要我说，沙溢可以多带小鱼儿做些户外运动，增加运动量，比单纯节食效果更好。

而且，饮食方面也要注意均衡营养，不能光吃素，也要适当补充蛋白质和碳水。

减肥是一项长期工程，需要耐心和坚持。

希望小鱼儿能早日减肥成功，变成一个健康快乐的小帅哥！

唉，说了这么多，其实也就是希望每个孩子都能健康成长。

这年头，当父母的，真心不容易啊！

减肥这事儿，还是要讲究方式方法，不能一刀切。

孩子还小，身体正在发育，不能过度节食。

看着小鱼儿那被迫营业的表情，突然觉得，减肥这事儿，还是得自己想通了才行。

不然，就算父母逼着，效果也不会太好。

好了，不说了，我去看看今晚吃啥了。减肥嘛，明天再说！