赵露思综艺首秀引关注，面相变化成焦点，记词困难原因曝光

3月27日，赵露思人文纪实类真人秀《小小的勇气》开播。这档节目主打纪实与治愈，主旨是透过自然的记录，讲述普通人在困境中重拾勇气的故事。对于赵露思而言，这档节目似是为她量身打造的。毕竟自去年年底生病后，她就鲜少露面了，如今出现在节目中，大家能明显感觉到她的变化。

节目中，赵露思直言生病期间想明白了很多事，都与勇气有关。以前的自己缺乏勇气，现在决心寻找小小的勇气。她出镜时未施粉黛，但气色不错，和三个月前相比状态明显变好。不过，她尚未完全恢复，坐飞机都会不适。视频里她依然很瘦，尖下巴显著。

她戴着黑框眼镜，模样像个普通女孩。吃一碗面条都吃不完，胃口欠佳，旁边还放着白色小药瓶，看来仍在持续吃药。她的爸爸也一同录制节目，这是她首次带爸爸上节目。视频里的赵爸爸看起来年轻，戴着黑色棒球帽，穿着低调，手里拿着女儿的包包，时刻关注着她。

上车时，因身体原因赵露思踉跄了一下，没迈好步，赵爸爸赶忙在后面托着。这一幕温馨感人，在赵爸爸眼中，她永远是那个需要呵护的女儿。节目还邀请了在《珠帘玉幕》中饰演她弟弟的小演员傅铂涵。弟弟见到赵露思很激动，拥抱之后，弟弟问她“你不会要拉我拍戏吧”，赵露思愣了下才回答“我应该拍不了戏”。

她这话从演员口中说出，带着一丝心酸。生病的样子还历历在目，确实需要身体完全恢复才能拍戏，她的改变让人心疼。第一期节目播出后，赵露思和弟弟去了四川甘孜藏族自治州。节目组车进村后，傅铂涵看到雪特别兴奋，立马下车玩耍，而坐在车里的赵露思只是拿起手机拍照，还说“看那小孩子，他疯了”。以前她可能会下车踩雪，如今26岁的她沉稳许多。

赵露思并非科班出身，偶然机会进入娱乐圈。最初她在《凤求凰》中饰演关晓彤的配角，还是个不讨喜的反派，但靠着这部剧被大众知晓，虽未大火。她又演了些网剧，《传闻中的陈芊芊》让她受关注，而真正大火的是和吴磊的《星汉灿烂》，她饰演的程少商经历诸多后变得沉稳，这与她本人经历似乎有所呼应。

节目里她透露了生病后遗症。网传生病时她瘫软没精气神，气喘吁吁走路都有困难。她之前作息惊人，每天只睡两小时，行程满满，虽精力充沛却没觉得有问题。直到身体出状况，才意识到健康重要性。因躯体化常心跳过快、身体疼，还因生病记不住台词，这让她很是无奈。

弟弟傅铂涵在聊天时安慰她好好休息，她的经历也给大家敲响了警钟。在快节奏时代，很多人忙于工作连轴转，身体问题频发。而且大家常忽视心理健康，沉浸于三点一线生活，很少关注心理变化。

其实在人生路上，不用急着赶结果，适当慢下来，往往能发现不一样的风景。生活和工作固然重要，但健康才是首位，好的心态也不可或缺。

据不完全统计，在娱乐圈有不少艺人因为高强度工作导致身体出现问题。比如有的艺人因为长期熬夜拍戏，出现内分泌失调的情况；还有的艺人因为频繁出差，压力过大，患上焦虑症等心理疾病。这表明健康问题在高压力的工作环境下是很普遍的。

赵露思的情况虽然是个例，但也能反映出很多艺人都面临着类似的困境。很多演员为了拍戏、赶通告，不断压缩自己的休息时间，长此以往身体必然吃不消。而且在娱乐圈竞争激烈的环境下，艺人往往不敢轻视任何一个工作机会，哪怕身体已经有不适的信号，也会选择坚持。这是整个行业的现状。

对于观众来说，看到自己的偶像面临健康问题也会很揪心。像赵露思这样，生病后状态的变化都被观众看在眼里，大家都希望她能早日恢复健康。而她参加这个综艺节目，也在一定程度上是一种自我疗愈的过程。在节目中，她可以放松自己，尝试从生病后的状态中走出来。

再看她和爸爸、弟弟在节目中的互动，这种家庭的温暖也在帮助她修复生病带来的创伤。这种家人之间的陪伴和支持是非常宝贵的。在快节奏的生活中，很多人忙于工作，可能忽略了自己和家人之间的关系。赵露思的情况让大家意识到，家人在健康恢复过程中有着不可替代的作用。

从她本人经历来看，从跑龙套到配角，再到大火成为主角，经历了无数的艰辛。而生病让她的演艺生涯暂时受挫，但也能促使她重新审视自己的生活。她的故事或许能给很多正在奋斗的人启示，无论什么时候，健康都是实现梦想的基石。希望在节目中的她，能真的找到那个她所需要的“小小的勇气”，也希望大家能更加珍视自己的健康，爱家人、爱自己。