很多男人踏入中年之后，特别容易被贴上“油腻男”的标签，说句实话，没有人愿意自己变得邋遢颓废，在每个男人的心里，都特别向往清爽干净的外形，可若是真正实现起来，却特别有难度。

有的男人踏入中年，就会老态毕现，而有的男人踏入中年，却依旧魅力值无限，“油腻”和“不油腻”一眼就能分辨出来，当你看了以下这些对比图之后，就会明白颜值根本不是关键，快来看看你中招了没？

第一：导致中年男人“油腻”的关键，看这几组对比图就明白了

对比图1.面部状态自然VS面部状态老态感十足

虽然颜值不是影响油腻感的关键，但是面部状态太差的男人，自然会显得很老气。就像小米总裁雷军和京东总裁刘强东的对比，一眼就能分辨出谁油腻谁显年轻，一个像小鲜肉，一个却已经变成了“油腻大叔”。

这种精气神上的差距，是日积月累的结果，若是总是不注重自身的保养，随着年龄的增长会越老越快！

对比图2.穿大叔装老土俗气VS穿搭时髦松弛

从一个中年男人的穿搭上，便可以看出他对生活的态度，往往爱打扮的男人，从来都不会穿“大叔装”，而是更爱时髦松弛的穿法。像是将POLO衫替换成皮衣，将西装换成牛仔裤，显年轻10岁不止。

对比图3.体态臃肿不自信VS身姿挺拔有精神

体态也是决定个人魅力的关键，很多男人踏入中年之后，总是喜欢放任老态，所以自然会变成“油腻大叔”，而有的男人坚持运动健身，神姿体态就会特别挺拔舒展，看上去就很有精气神，一点都不显老。

对比图4.发型清爽干净VS头发邋遢油腻

发型可是“男人的第二张脸”，一个中年男人，不管处于哪种地位，都不能忽略了发型的重要性。将头发打理的清爽干净一点，面部状态才会更年轻化，如果头发总是显得油腻邋遢，自然会加重衰老痕迹。

第二：中年男人想要彻底改变形象，这几招很管用

招数1.选对适合自己的发型，杜绝违和感

★头发不能遮额头，露出额头精气神十足

其实仔细观察身边的“型男”，就不难发现，他们的发型打理的都特别精致，但是却不会有油腻感。首先，一款合适的发型，千万不能遮住额头位置，将头发梳到一侧，或者直接选择背头，露出额头精气神更好。

★刘海修饰发际线既可，隐藏发际线后移的问题

想要尝试刘海的男士，要学会避开太厚重的款式，比如齐刘海就很影响颜值。建议可以尝试一下三七分、微卷刘海或者碎刘海，给可以隐藏住后移的发际线，又能达到减龄的效果，非常值得中年男人去尝试。

★修剪出层次感，修饰头型的效果更显著

合适的发型是提升形象的关键步骤，中年男人不要就太长的头发，也不能轻易剪寸头，而是要去尝试有层次感的时髦短发，不仅可以让你的形象焕然一新，而且也特别百搭，完全就不会挑剔脸型。

招数2.选对合适的服装单品，注重高级质感

★版型挺括有型，提升帅气值

中年男人挑选服装单品，要考虑到很多方面，比如衣服的版型设计，一定要足够挺阔不软塌，穿在身上才具备修饰身形线条的作用。版型除了跟裁剪设计有关，还离不开薄厚适中的面料，硬挺的料子支撑性才会更强。

★微宽松+直线条，藏肉又显高

想要藏住身材上的短板，就千万不要穿紧身衣，换成微宽松版型的直线条单品，就可以轻松隐藏住大肚腩，并且在视觉上还能拉长身形线条，穿出显瘦显高的效果，不需要多么繁琐的设计，强调服装的品质即可。

★长度适中+配色沉稳，气场全开

无论是衣服还是裤子，长度都要足够适中，不能过于拖沓，也不能太短。上衣可以选择遮胯的长度，外套则要遮住臀部位置，而裤装就需要到脚踝位置，但一定不能拖地，否则很容易压个子。

像陈坤就为我们做了很好地示范，长款风衣和中长款内搭结合，加上刚好盖住脚面的裤子，更能打造出松弛感！

第三：中年男人只要做到这2点，就可以摆脱油腻感

01.保持足够自信松弛的状态

★接纳自己的不足之处

男人不管到了多大年纪，都要活成自己想要的样子，这个世界上，没有人是十全十美的，所以我们更要懂得接纳自己，面对不足之处，不要感到惊慌失措，而是要有面对的勇气，并且敢于去改变。

★一切都要学会做减法

中年男人想要变得更松弛，其实最重要的就是“做减法”，无论是穿搭、生活亦或者物质，一定要记住“水满则溢”的道理，适当的学会“断舍离”，不断的做减法，才能减轻压力。

02.管理好身材，体态才能更挺拔有力量

★身材匀称穿衣更好看

男人踏入中年阶段以后，体内的新陈代谢会逐渐变慢，一旦没有管理好身材，就特别容易变成“油腻男”，过度肥胖就会导致体态变差，甚至穿衣服也会毫无气质，只有懂得控制饮食，身材才能保持匀称的状态。

★时刻保持抬头挺胸的姿态

一个男人的状态好不好？从他的体态上就能看出来，如果总是弯腰塌背，并且体态佝偻的话，自然会显得老气横秋，相反，总是保持抬头挺胸的姿态，眼神足够坚定，整个人都会显得更加自信。

总而言之，男人到了一定的年龄阶段，就千万不要放弃自己，而是要懂得从发型、穿搭和体态上进行改变提升，摘掉“油腻男”的标签，做一个魅力无限的“型男”！