心理科主任医师建议家长，学“李靖夫妇”养娃

最近爆火的电影《哪吒2》，在剧情中展现出的亲情部分令人动容，很多市民在观看电影过程中都潸然泪下，家长们在赞扬李靖夫妇对孩子的包容与爱的同时，也纷纷反思，在孩子的教育中，自己能够从中学到些什么？

“前不久，我也去看过哪吒2，除了精彩的剧情外，这部电影也给予我们诸多启示。”滨医附院心理科主治医师谭新国表示，从他的个人专业角度来说，哪吒其实是一名“问题儿童”。

“对待这名问题儿童，李靖夫妇展现出了对孩子的包容与积极关注令人印象深刻，李靖在哪吒的成长过程中扬长避短，关注孩子长处，不断强化孩子自信，让哪吒从一个顽皮少年成长为一名惩恶扬善的英雄，他的做法值得家长借鉴。”

01、别忽视！一些幼儿园儿童也有心理问题

中国数据开放2024年12月9日发布《2024年儿童青少年抑郁治疗与康复痛点调研报告》显示儿童青少年因抑郁情绪请假占比82.3%。

近几年，关于儿童心理引发的问题屡见不鲜， 一些市民也纷纷表示，家庭中存在或多或少的心理矛盾：对于低年级的孩子来说，晚上辅导作业“鸡飞狗跳”，而对于青少年家庭来说，孩子的“青春期”同样令父母头疼不已。

“在家庭中，最常见的还是一些情绪问题，如抑郁、失眠，以及强迫等。”谭新国说，从小学到高中各个年龄段的孩子都或多或少存在一些心理问题，以初中生尤为明显，“初中阶段的孩子，由于其身心发育表现出一些抵抗行为，就是我们所说的‘叛逆期’，到了高中之后，孩子们面临的更多的是学业方面的困扰，学习的压力等。”

而心理健康问题不仅是中学生专属，一些小学生甚至是幼儿园的小朋友也存在。日常接诊过程中，谭新国也会遇到低龄儿童。

“我对一名幼儿园大班的小朋友印象十分深刻，这名小朋友的心理问题表现为躯体化症状，比如一接近幼儿园门口便哭闹不止，有时还会出现腹痛症状。”谭新国说，家长也曾带着孩子到医院做检查，但没有查出任何问题，从心理学来讲，这实际是孩子分离焦虑的表现，他的腹痛是真实存在。

儿童心理问题，一部分表现为躯体化症状，还有一部分则是直接的情绪表现，比如情绪低落、焦虑、自卑、抑郁等等。

为何当代青少年心理健康问题多发，很多人说，现在的孩子“太累了”，也有人说，现在孩子“太幸福了，没经历过挫折”……

“从我们的临床经验来说，孩子的心理问题源于几个方面：第一是家庭关系，包括亲子关系，父母关系等，如果家庭关系紧张，父母关系不和，孩子情绪就会出现问题；第二是同学关系，同学关系紧张，对孩子困扰也非常大。”谭新国说，每个孩子都有自己的特点，“有些孩子内心比较脆弱或敏感，更容易被心理问题所困扰。”

谭新国表示，医院心理科门诊量带有明显的季节性，假期期间门诊量明显减少，往往在开学前一两周，到开学后前两个月，前来就诊的少年儿童比较集中，而这也恰恰说明了学业的压力、亲子关系等易引发心理问题。

02、别紧张！孩子出现心理问题要及时关注积极应对

孩子出现心理问题，家长也会比较焦虑，另外还有一些“心大”的家长，会忽略孩子出现的各种各样的心理，导致更严重的后果。在日常生活中，如何及时发现孩子出现了心理问题，出现问题后又该如何应对？谭新国也给出建议。

“日常生活中，家长需积极关注孩子的日常行为与心理状况，发现孩子的社会功能明显受到影响时，需要及时带孩子前往心理科就诊。”谭新国表示，孩子的社会功能就是学习，当孩子无法正常完成学业时，比如说孩子出现厌学、成绩明显下降，或者在学校出现一些过激行为等， “另外当家长发现孩子出现严重情绪问题，比如说抑郁不合群啊，兴趣减退，郁郁寡欢，甚至看到孩子身上出现伤口等情况，这时就需要及时干预。”

很多孩子处于青春期的家长称，孩子在这个年龄段的“叛逆”行为令自己非常苦恼，孩子的“叛逆期”确实存在吗？

“首先家长应该理智看待孩子的青春期行为，儿童心理发展有一定规律，孩子小的时候依赖于家庭，大人说什么他就信什么，进入青春期后，他的自我意识觉醒，开始用自己的思想来判断世界，这时候他会对自己的父母说不。”谭新国说，青春期的孩子要打败的第一个对手便是父母。

很多人将这个阶段的亲子关系称为“青春期的战争”。青春期的战争，真正的胜利者是双赢。“如果家长把孩子打服了，家长赢得了战争而失去了孩子，在孩子的青春期阶段处理不好亲子关系，会对整个家庭产生长久不利影响。”谭新国说。

但很多时候，孩子出现明显心理问题，家长与孩子都很抗拒前往医院就诊。

“带孩子来医院，并不意味着孩子有疾病。”谭新国说，情绪不好会带来各种不利影响，不管是采取药物治疗，还是心理指导，目的都是保证孩子能投入到正常生活与学习中去。

03、别焦虑 ！多包容，做“李靖夫妇”式父母

在日常生活中，作为家长，该如何面对孩子出现的各种各样的心理问题呢？谭新国以电影《哪吒之魔童闹海》为例，给出家长们提出建议。

“我把影片里的哪吒定义为一名‘问题儿童’，我们可以看看李靖夫妇是如何做的。”谭新国说，面对孩子的不良情绪，父母首先要有一个稳定的“内核”，区别这个焦虑到底是孩子的问题还是自己的焦虑，家庭中所谓的焦虑，一般都来源于家长。

“比如说中高考即将到来，许多家长的焦虑要远远超过孩子，在照顾孩子的时候往往把自己的焦虑无形之中传递给孩子，结果让孩子情绪更加不稳定。所以想要孩子情绪稳定家长首先要控制好自己的情绪。”

我们经常说，什么样的家庭培养什么样的孩子。“孩子年龄越小，对家庭依赖性越大。孩子的学习模仿能力非常强，情绪稳定的父母会对孩子一生产生积极影响。”

另外，家长一定要采取积极关注的策略，就像影片中的李靖夫妇，对自己的孩子有充分的自信心，相信他可以变好。“我们作为家长也应如此，每孩子都是一个不同的个体，有不同的个性、兴趣和能力，我们家长更应看到自己孩子不同的特质，而不是揪住所谓的问题不放。”

谭新国说，很多市民看过电影后，都为李靖夫妇对孩子的包容与爱所动容，但是我们也发现，李靖夫妇对孩子的爱并不是无底线无条件的。“在日常生活中，我们家长也应在溺爱与过度控制之间寻求一个平衡点。”

另外，家长需要培养孩子的独立意识，就像李靖夫妇一样，为了让孩子变得更好，让哪吒去学武去试炼，这本身是有风险的。作为家长，不能给孩子包办一切，从小时候整理自己的用具书包，到长大后的自我管理，家长要学会放手，这样才能够为他将来走入社会，更好适应社会规则打下良好基础。

面对孩子青春期的问题时，家长容易陷入用道德来评价孩子的误区，我们不能只看孩子在家里的表现，而要看孩子在社会上在学校里表现如何。“家庭是孩子休憩的港湾，家长应该做一个容器来接纳孩子，看到孩子情绪不好，我们首先不应该斥责，而是学会替孩子表达情绪。”

“而从小在一个民主的和谐环境当中长大的孩子，他会与父母进行有效沟通，通过沟通来解决分歧，他的青春期表现是不一样的。而我们所谓的‘叛逆期’也来得更加和谐，更容易沟通。”谭新国表示。