为什么劝中年女人“裙不上膝、发不过肩”？看董卿就懂了

作为“央视一姐”，董卿可以说是家喻户晓的主持人了，长着一张“国泰民安脸”的她，让人看上去心情就非常愉悦，尽管现在的她已经退出荧幕，可是却很难让人忘掉曾经在舞台上闪闪发光的模样。

董卿的形象气质十分优雅，凭借着“原生态”的容貌，成功吸引了一大批粉丝，尤其是从骨子里透出来的优雅气质，简直是太令人羡慕了，与此同时，董卿还非常注重穿衣打扮，活成了女人最美的样子。

中年女人想要保持美丽，就一定要学习董卿的“变美诀窍”，通过“裙不上膝、发不过肩”美出圈，时刻保持端庄优雅的形象，轻松摆脱“油腻大妈”的魔咒。

爱美是一个女人的天性，就算踏入了中年阶段，也要牢记变美的重要性，特别是到了50岁以后，女人一定不要放任老态，跟着董卿这样做，你也能美的毫不费力。

第一步：“穿搭+发型”才是影响气质的关键，你都做对了吗？

（1）为什么穿中年女人裙不上膝、发不过肩？

原因分析①短裙不符合中年女人的气质

关于变美这件事，每个人的想法不同，所以做法自然也不一样，若想要通过穿搭改变气质，就一定要选对合适的服装单品，好比女人的“气质法宝”——裙子，在挑选时需要避雷膝上长度。

长度不过膝的裙子，很容易拉低造型的档次，穿在身上土气感十足，并且也不符合中年女人的气质；相比之下，过膝长度的裙子，对身材的包容性更高，上身效果优雅又得体。

原因分析②长发容易暴露面部缺陷显老气

其次就是关于发型的挑选，都说发型是女人“第二张脸”，一旦选错，就会拉低颜值分。挑选发型的确很有讲究，特别是发长的处理，尽量不要让头发堆积在脖颈的位置。

踏入中年阶段之后，女性的面部会有明显的衰老痕迹，若一味的留长发，只会将短板暴露出来，像董卿这样剪短发，头发长度适中，不仅清爽还很减龄。

（2）关于裙装的挑选攻略，赶紧收藏起来

攻略①运用基础色系，稳定又大气

中年女人穿裙子，首先要学会“挑选”，只有选对适合自己的裙装，才能轻松穿出好气质。在裙装的色彩运用上，建议可以通过基础色系进行覆盖，不挑剔肤色，而且非常稳定大气。

相比起花里胡哨的颜色，基础色的确更符合中年女人的气质，随意组合也不容易出错，并且还能凸显出服装的质感。

攻略②裙腰位置收紧，明示腰线更显高

一条裙子穿在身上是好看还是廉价，跟裙腰位置的松紧，也有着直接的关系，裙腰如果过于松垮，穿在身上就特别显臃肿，甚至还会增加油腻气息。

裙装的腰线适当收紧一点，更能够凸显出利落的状态，而且在视觉上十分显瘦，在配合上加高的设计，甚至还能穿出大长腿，或者也可以通过腰带勾勒出腰线，轻松丰富造型。

攻略③裙摆强调垂感，衣领露出锁骨位置

裙子如果没穿对，即便是董卿这么有气质的女人，也很容易变油腻，仔细观察董卿的穿搭，就难发现，她所有的裙子几乎都是过膝款，而且裙摆的垂感特别强，不会有特别生硬死板的感觉。

如果是连衣裙的款式，那么除了要选对裙摆长度，还不能忽略衣领位置的设计，只有露出锁骨线条的V领、低圆领以及方领，才能将视觉重心上移，增添造型的呼吸感。

（3）短发千万别乱，打理好细节是关键

细节点①烫成自然的微卷，显发量还蓬松

发型的挑选可不是那么简单的事情，很多细节上的处理，都是决定最终结果的关键。比如很多女人都喜欢烫发，可若是卷度过于密集，就容易显得油腻老气，打理起来也特别不方便。

自然的微卷弧度，对脸型的修饰性更高，而且打理起来也很轻松，不用担心头发出现打结邋遢的问题，蓬松的微卷发，不仅特别显发量，还能提升优雅气质。

细节点②头发不要遮耳朵，长度在肩膀上面

头发长度千万不能遮住耳朵，剪到肩膀以上的位置，才会显得更加清爽。头发长度的挑选，也是有很多选项的，例如齐肩长度、及脖颈长度、及下颌长度以及齐耳长度等等，大家可以按需选择。

合适的长度，才能有效的解决脸型上的问题，对于脸型比较长的女生来说，头发就不能太长，刚好到肩部位置更修饰脸型；面部钝感强的女人，更适合层次感齐耳短发。

细节点3.刘海不能遮额头，发质发色要注重

像一些发型上的细节处理，总是特别容易被大家忽略，比如刘海、发色、发质等等，是特别关键的要点。剪短发刘海不能太厚重，适当露出额头处的肌肤，才能给人一种如沐春风的感觉。

斜刘海和短发才是绝配，看董卿就知道了，她的斜刘海微卷短发，就是气质的来源。而且董卿的发质也非常柔顺有光泽度，没有干枯毛躁以及分叉的问题，再加上冷棕色发色，衬托的气色十分红润。

第二步：董卿教你3个“变美小秘诀”，赶紧查收一下

秘诀1.体态优美端庄，从不弯腰驼背

体态是决定气质的关键，从一个人的站立、行走以及坐卧上，就能看出她的体态问题，良好的体态不仅可以增添自信心，而且还可以提升颜值分，让你到了中年气质也依旧强烈。

想要修炼优美端庄的体态，首先一定要控制好自己的体重，其次才是坚持锻炼健身，并且要结合有氧和无氧运动一起，最后就是养成良好的习惯，不要总是弯腰驼背、扣肩探颈。

秘诀2.目光坚定面部柔和，摆脱凌厉刻薄感

真正有力量的女人，眼神往往都是非常柔和清澈的，都说“眼睛是心灵的窗户”，只有目光清澈、温和的人，才会给你一种正直坦荡且善良的感觉。

中年女人要做到“神静色安”，不要总是做一些很夸张搞坏的表情，学会培养静气，多看书、打坐、练习瑜伽，在面对任何事情的时候，状态都会显得很从容。

秘诀3.利用妆容完善造型，提升精致感

中年女人想要越来越美，就不要总是素面朝天，每次出门的时候，不妨可以化个淡妆，底妆服贴干净不斑驳，眉型流畅自然且清晰，口红色号符合自己的气质，日常生活尽量选择低调温柔的裸色系，正式场合则可以尝试正红色。